TREATMENT
BODY BRAINの施術
TREATMENT
BODY BRAINの施術について
毎回がオーダーメイド。
身体に合わせた丁寧なケア
BODY BRAINでは、毎回のセッションごとにお客様の「今」の身体状態をチェックし、その日その人に合った最適なメニューを組み立てています。
基本的には、コンディショニングで筋肉のバランスを確認・調整しその後、正しい身体の使い方を意識しながら体幹を中心としたトレーニングへと進みます。
でも時には「ストレッチだけで整える日」にすることも。疲労が溜まっていたり、調子が落ちていたりする時は無理に動かすのではなく、回復を優先する選択も大切にしています。
決まったルーティンではなく、毎回がオーダーメイド。それがBODY BRAINの施術スタイルです。
ATTRACTIVE
BODY BRAINの3つの魅力
01
「8割以上の方が7年以上継続」
― 圧倒的な“継続力”が信頼の証 ―
短期間で結果を求めるパーソナルジムが多い中、BODY BRAINは通い続けたくなるジムとして高い支持を受けています。
実際に、通われているお客様の8割以上の方が7年以上継続。
これは、私たちの“成果”だけでなく
“信頼と安心感”が積み重なった証だと考えています。
02
「医師やプロも通うジム」
― 専門家に選ばれる“本物の知識と技術” ―
BODY BRAINには、医師・スポーツドクター・プロアスリートなど “身体のプロ” たちも多く通われています。
その理由は、私たちの提供するサポートがただの運動指導ではなく、 医学的・機能的な視点に基づいた専門的アプローチだから。
「これは知らなかった」「なるほど、納得した」「やっぱり違うね」そんな声が、日々プロの方々からも寄せられています。
03
「通いながら整える」
― ケア×予防の“メンテナンス力” ―
BODY BRAINは、“ただ鍛える場所” ではありません。日常に起こる小さな不調から、スポーツ障害、病後のリカバリーまで身体を本質から整える力に特化しています。実際に、医療機関では「休むしかない」と言われた症状を根本から見つめ直し、改善へ導いた実績も多数。
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膝の痛みを抱えたスポーツ少年
-
病気からの早期回復を目指す方
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怪我の予防をしたい健康志向の方
様々な目的を持つ方々が
「未来の健康を守る場所」として
選んでいます。
STUDIO
施設紹介
COMPARISON
他社との比較
01
幼児から90代まで
誰でも通えるパーソナルジム
― 年齢も運動経験も関係なく
あなたに合ったサポートを ―
BODY BRAINには、幼児から90代以上までの幅広い年齢層の方が通われています。経験豊富なトレーナー陣には
• 幼児〜高齢者まで指導経験豊富なトレーナー
• ゴルフ指導に特化したトレーナー
• リハビリもできる理学療法士資格保持者 などが在籍。
「運動に苦手意識がある」「他のジムでは続かなかった」という方でも、安心して通える環境が整っています。
02
身体に“触れて”わかる
体調の変化
― 調子の良し悪しを
あなた以上に知ってくれる存在 ―
BODY BRAINでは、実際に身体に触れながら健康状態をチェックします。「今の私は疲れてる？調子いい？」といった ことを客観的に教えてくれるから、運動だけでなく生活そのものに良い変化が生まれることも。 身体の状態から心の調子まで見抜かれることもあり、「えっ、なんで分かるの!?」と驚かれる方も多いんです。
03
その日の“心と身体”に
合わせたトレーニング
― 毎回のセッションが自分にぴったり ―
BODY BRAINのトレーニングは、“対話” を大切にしています。お客様のその日の気分や体調、生活リズム、イベント前など、状況に合わせてメニューを柔軟に調整。
「今日はがんばりたい日」「ちょっと疲れてる日」その気持ちも汲み取りながら、トレーニングの内容も声かけも変化をつけてサポートしています。1ヶ月の中でも、メリハリのあるプログラムを実感できます。
VOICE
お客様の声
STUDIO
店舗紹介
店舗特徴
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まずは体験レッスンから（体験料30分5,500円)
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駐車場完備
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更衣室 / ロッカーあり
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運動後に嬉しいプロテイン充実
ACCESS
茨城県つくば市学園の森3-29-6 Rupo A棟
Tel: 029-856-3435
THOUGHTS
BODY BRAINへの想い
もう一度、
運動を好きになれる場所をつくりたかった
BODY BRAINを立ち上げる前、私は約10年間スポーツクラブで働いていました。その中でずっと気になっていたのが「ジムを辞めていく人たち」の存在。
怪我をしてしまった。楽しくなくなった。やり方がわからず続けられなかった―― そんな声を何度も聞いてきました。
運動を始めようと一歩を踏み出した人たちが、ほんの少しのきっかけで辞めてしまうのはあまりに勿体ない。でも当時の私は社員として、その背中を引き止めることができず「もっとできることがあったんじゃないか」と悔しさを感じ続けていました。
だからこそ私は、次の3つを軸にしたジムを自分の手でつくることを決めました。
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怪我をさせないための“コンディショニング力”を身につける
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毎回通いたくなる“人間関係”を築く
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セッションの枠を超えて、日常に根づく“運動習慣”を届ける
「もう一度、運動を好きになれる場所をつくりたい」
それがBODY BRAINの原点であり、今も変わらない想いです。
代表 鈴木 康修